Kroužky

Fit Mamky - Cvičení s kočárky

Proč bys měla cvičit na mateřské? Protože to není „jen“ mateřská - je to začátek nové síly.

Mateřství je nádherné, ale náročné. Cvičení s kočárkem je víc než jen spalování kalorií:
• je to pohyb, který nezanedbává tvé tělo
• je to čas, kdy jsi mezi lidmi, kteří chápou, čím procházíš
• je to energie, sdílení, smích… a občas i prostor říct „dnes toho bylo dost“

A proč se k nám přidat?
• Získáš zpět sílu i sebevědomí - jemně, bezpečně, s respektem k tvému tělu.
• Nepřijdeš o kontakt s dospělým světem - potkáš ženy na stejné vlně.
• Dítě má čerstvý vzduch a nové vjemy - spokojená máma = spokojené miminko.
• Upevníš vztah se svým tělem, které právě zvládlo zázrak!

Cvičíme venku, v pohodovém tempu, s dětmi v kočárcích - bez stresu, bez výkonu, bez nutnosti hlídání.
Přidej se k nám - zacvič si, naber energii, potkej skvělé ženy.
Protože mateřství je síla!